Terapias
Sentido de Vida
TERAPIA TRANSPERSONAL
Objetivo
A través de esta terapia cada persona será capaz de poner una distancia a quien es, (sensaciones, emociones y pensamientos), ser capaz de observarlos desde una total neutralidad, ser capaz de verse a uno mismo, tanto las luces como las sombras, aceptarse y desde ese lugar caminar por la vida adueñándose del poder que habita dentro de cada ser humano.
Resultado
Cuando nos empoderamos, dejamos de necesitar que otros nos den aquello que creemos necesitar, p.ej. dejamos de buscar nuestra media naranja, ya que nos damos cuenta de que somos seres completos, dejamos de buscar la aprobación del otro, en el trabajo, en la pareja, en la familia, tu aceptación como persona conlleva tu integración total de todo tu ser, dejas de buscar fuera, en otros, porque eres capaz de ver que todo eso que buscas se encuentra dentro de ti.
Proceso
Es un proceso terapéutico integral, en el que se abordan las diferentes partes del ser a un nivel profundo, trayendo a la consciencia los traumas y bloqueos que nos impiden brillar y ser felices.
De manera inevitable se produce una expansión en la conciencia de la persona que aborda su vida desde esta perspectiva.
Sentido de Vida
REGRESIÓN A VIDAS PASADAS O A LA NIÑEZ
La terapia regresiva
«Conectar con el inconsciente para mejorar el presente»
Gracias a esta herramienta terapéutica podremos afrontar el estrés y los bloqueos emocionales
La base de este método consiste en ayudar a la persona a conseguir un estado alterado de consciencia gracias al que revive situaciones ‘enterradas’ en su mente. Una vez conseguido ese estado alterado mediante la relajación profunda o la hipnosis, el terapeuta guía al paciente de tal manera que las regresiones a edad temprana (infancia, adolescencia) implican revivir hechos que pudieron provocar un impacto emocional que haya sido el causante de comportamientos y problemas actuales.
Revivir el trauma es imprescindible para desactivar de nuestro cuerpo lo que se conoce como memorias ancladas y por tanto llegar a la sanación física. Hay que conectar con la emoción que suele llevar mucho tiempo reprimida, darla un espacio y liberarla, lo que nos producirá una sanación emocional. Tomar conciencia de manera profunda y comprender los patrones de conducta que quedaron en el subconsciente conlleva a la sanación mental.
¿Para qué sirve la terapia regresiva?
Son muchos sus beneficios y, dependiendo de la necesidad del paciente, se darán unos u otros, entre ellos:
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- Ayuda a liberar las emociones bloqueadas
- Nos enfrenta a nuestros miedos más profundos para quitarles poder
- Enseña a relativizar los traumas de la vida y a perdonarlos, ya que ayuda a comprender que cada experiencia forma parte de la evolución
- Ayuda a sanar relaciones conflictivas, a liberar lazos y dependencias con otras personas
- Reduce el estrés
- Reduce e incluso llega a eliminar el miedo a la muerte y el sufrimiento por la muerte de seres queridos
¿Para quién está indicada?
Por sus características, la terapia regresiva está indicada para casi cualquier persona, pero especialmente está recomendada para:
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- Aquellas personas cuya vida no fluya adecuadamente por enfermedad física, emociones, o por cualquier otra cuestión que limite nuestra vida
- Pero también para aquellas que quieran un profundo proceso de crecimiento personal y quieran recordar sus distintos dones y cualidades
- Regresión de VIDAS PASADAS
- Regresión a la NIÑEZ
- Reparación de TRAUMAS DE LA INFANCIA
- Tratamiento de Fobias, Pánico, Fibromialgias
- Otras Enfermedades Psicosomáticas
- Estrategia de Pactos
- Dibujo de Hipnosis
Sentido de Vida
BANDA GÁSTRICA VIRTUAL
La BGV consiste en sugestiones hipnóticas para generar buenas conductas en la alimentación y quitar malos hábitos en la ingesta de comida. De este modo el estómago se acostumbra a ingerir menos comida, sin ansiedad, y sin efecto rebote.
Sentido de Vida
TERAPIA MINDJUNG
La terapia MindJung es una técnica de Alto Rendimiento, aplicable tanto en el área del talento y motivación, como a nivel terapéutico.
Aspectos del método Mindjung
A diferencia de otras terapias, no tienes que realizar un desnudo de tu intimidad, simplemente vamos a abordar aquellas emociones que te bloquean, de manera discreta y con las preguntas adecuadas. Además, es una terapia corta en sesiones, con resultados visibles desde el primer día.
¿En qué consiste?
Se trabaja con Programación Neurolingüística, ya que vamos a dar instrucciones a la mente a tres niveles (visual, auditivo y kinestésico).
Vamos a hacer Sincronización de Hemisferios (EMDR), simulando la fase REM del sueño o etapa MOR (Movimientos Oculares Rápidos) para ayudarte a procesar las experiencias pasadas y resolver las emociones asociadas.
También usaremos Brainspotting: método que se enfoca en conectar las reacciones emocionales y físicas que la persona experimenta en la actualidad con eventos traumáticos ocurridos en el pasado. El objetivo es identificar el “punto cerebral” y liberar las emociones relacionadas con la experiencia traumática que se han quedado bloqueadas
En términos positivos, activa y aumenta la potenciación de tus capacidades y recursos presentes dentro de ti.
Música Bilateral.- Esta música estimula ambos hemisferios cerebrales, ayuda a relajarte, y abre tu ángulo de perspectiva.
¿Cómo sé que es lo que necesito?
- Estoy pasando por un momento de estrés.
- Tengo que prepararme para un alto rendimiento mental.
- Tengo algún tipo de miedo como «volar en avión» o «hablar en público».
- Creo me están limitando ideas como «el dinero se gana con mucho esfuerzo» o «no soy lo suficientemente bueno/a».
- Me siento bloqueado/a para afrontar un nuevo proyecto.
- Hay una situación del pasado que me cuesta superar mental y emocionalmente.
- Quiero aprender a manejar ansias extremas hacia alimentos u otras adicciones.
- Quiero aumentar mi creatividad y autoconfianza.
¿Qué voy a conseguir con el método Mindjung?
- Aliviar el estrés
- Prepararte para afrontar una situación que para ti supone un reto muy alto
- Superar miedos y fobias, como el miedo a las agujas, miedo a volar, a los espacios vacíos…
- Eliminar creencias limitantes como “no me merezco ser amado/a”, “no voy a ser feliz”, “no voy a conseguir trabajo, es imposible hoy en día”…., e incorporar creencias que te impulsen a salir del lugar en el que te encuentras, y lograr aquello que te propongas.
- Aumentar la creatividad y la confianza en ti mism@. Desarrollar una mayor concentración, y establecer tus propios límites y objetivos.
- Sanar tus emociones, reconocer tus heridas de la infancia, y salir del círculo vicioso que el pasado está afectando a tu presente.
- Empoderarte como persona reconociendo tus luces y sombras.
